レッスンについて

青山カラテスクールのカラテは年齢、性別、関係なく楽しんで頂けます。
特にシニアの方々や女性の方々にも十分に取り組みやすいメニューになっております。
シニアの方、女性の方も・・是非一度、青山カラテスクールをご見学ください！

会員の種類

練習風景

いつもの練習風景を一部ご紹介します。

礼・黙想	ストレッチ	基本稽古（手技）
～物事の基本は礼から～	～体を動かす前にはストレッチをしましょう～	～そして基本から～

基本稽古（足技）	移動稽古	ミット打ち
～とまった状態での足技の練習です～	～移動をしながら技を出します～	～ミットを使っての練習です～

対人稽古	護身術	武器術
～受け返しの練習など～	～備えあれば憂いなし～	～護身術武器を使っての練習です～

タイムテーブル-週間予定-

※ 現在、金曜日の稽古は「休止」しています　👇

そこで、火曜/木曜の各キッズｸﾗｽの時間帯で、状況に見合った親子ｽﾃｰｼﾞを併設中 です ❣

※ 現在、金曜日の稽古は「休止」しています！　👆

※小学生/ｼﾞｭﾆｱの年令だけれど、まったく空手は初めて❣　そのような子供たちは「キテイクラス」から稽古スタートお勧めしています。かえってその方がスムーズに稽古に慣れることが出来ます。

※入会のスタート時では、ほとんどすべての子供たちが、そのようにしています！

空手着のママで  チョコっと「ヨガ」好評開催中（土曜の昼下がり/PM4時40分ころ～）

＜年間イベント予定＞

月	イベント内容
1月	稽古始め、鏡開き、冬の昇級審査会
5月	春の昇級昇段審査会、無料カラテ体験会
8月	サマースクール（海外からのカラテ留学生受けいれ）※計画中   社会科見学会など
9月	秋の昇級昇段審査会、無料カラテ体験会
10月	演武会、各種イベント、ボランティアなどへの参加
11月	秋の交流試合（友好団体などとの内部試合）
12月	稽古納め、 年末パーティ